G( D7 W ?/ ~) a- ytvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^; R, [ N) g
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N( W( w) x s, i; ^
& q0 j( |9 F* ~& h
% t$ X- ~' G( }tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb; G. O/ w# S. Z/ j4 g! k6 d
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
2 u o0 E8 a) _/ D0 a8 H; j5 v S, I& f# b8 C0 O" y
tvb now,tvbnow,bttvb8 ~( V4 S( ]3 b" J
芡汁: 公仔箱論壇8 u2 z- j: }6 m @! \
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙9 R! x" B8 X9 H$ i' P* A8 G* T9 D" V
' r0 [' b( I X0 E' t+ M0 N9 }8 H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( p/ k l; D0 t$ ?1 C+ G' O
做法:
3 d! l. z( @3 ?" F2 q' L5.39.217.761.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
R% q l$ i7 E$ q5 U, l3 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 u3 t# i" C& t* F
2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。
) |' p' ?7 n8 L& q; H& E- V公仔箱論壇公仔箱論壇1 ?+ y0 ]' a- ]! Y: W$ @" r7 i% q
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {1 y( S6 a, s2 s! q$ F* l
$ }5 V3 w" F- K9 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
4 w! ^. [# \0 G% J' g/ O! Q5.39.217.76 |