(中央社巴黎4日綜合外電報導)研究人員今天表示,在涵蓋數十萬中國大陸民眾的研究發現,吃辛辣食物,特別是生辣椒,有助降低死亡風險。
* ]" U1 \' Z: n$ E8 F& m公仔箱論壇 法新社報導,不過研究人員謹慎表示,對於辛辣飲食的益處還無法太早下結論,呼籲展開進一步研究,或許能「更新飲食建議」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p0 @: B/ F4 X1 ^
研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79歲民眾的飲食數據,登記時間為2004年至2008年,平均追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。5.39.217.76: k5 C# H4 {& }* |) A
研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。公仔箱論壇1 \# ]7 K8 V: k7 J
研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」6 U- H4 Y+ m0 `4 _$ C6 q5 D; B
此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。7 r, _( N2 `3 [0 k7 T& @" Y; c
研究發現這項關連性同時適用於男女,且在不飲酒的人身上效果更是明顯。
7 B8 E7 w: W* F. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據中國醫學科學院領導的研究團隊,生辣椒與乾辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的死亡風險就更為明顯。
: I% u6 R0 S4 l3 j( ntvb now,tvbnow,bttvb 辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌的特性。(譯者:中央社陳怡君)1040805 |