(中央社巴黎4日綜合外電報導)研究人員今天表示,在涵蓋數十萬中國大陸民眾的研究發現,吃辛辣食物,特別是生辣椒,有助降低死亡風險。公仔箱論壇* }* Z/ Z6 l* s. B
法新社報導,不過研究人員謹慎表示,對於辛辣飲食的益處還無法太早下結論,呼籲展開進一步研究,或許能「更新飲食建議」。
6 A) y; g2 p! K# N Z8 J5.39.217.76 研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79歲民眾的飲食數據,登記時間為2004年至2008年,平均追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。
8 y; P3 m* M9 Z2 U; t 研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。
1 |6 o4 j9 R% q N, e5 Y 研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」
3 N$ J* g! x6 [2 U, Ktvb now,tvbnow,bttvb 此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。
+ v+ t8 c) q* W+ e9 V8 U( |公仔箱論壇 研究發現這項關連性同時適用於男女,且在不飲酒的人身上效果更是明顯。tvb now,tvbnow,bttvb4 v0 b' G! [" u9 l+ [- M
根據中國醫學科學院領導的研究團隊,生辣椒與乾辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的死亡風險就更為明顯。
# J V9 Z% t2 B6 @9 C atvb now,tvbnow,bttvb 辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌的特性。(譯者:中央社陳怡君)1040805 |