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[中式食譜] 三味生筋球


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  u! r9 r/ v) a1 C) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生筋球200克(約48個)5.39.217.763 o( M3 E9 r0 `( D1 R  o) w

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調味A:公仔箱論壇3 q( h0 V& h. U* Z" L" \9 E. U
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙5.39.217.76* C9 N. n, ]& ~$ ]# \5 Y7 v( ^

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調味B:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z# a$ r: f' Q7 C5 L) g* p
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
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* m! b. g; z* `' J公仔箱論壇調味C:tvb now,tvbnow,bttvb1 W6 ^) ?) b" l. k" ^: e4 d+ V
山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
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做法:
1 M( h4 H  [5 D公仔箱論壇1.各調味料分別拌勻,備用。
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7 t$ H  n6 Y4 d; z7 ^& d) \5.39.217.762.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。. z3 y$ {5 e: R- b0 ~, ~. F
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3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。
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4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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# p9 b) J' g# J% O3 Z; o9 M" Y公仔箱論壇5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。
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