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[中式食譜] 三味生筋球


4 W7 d! O9 b8 i5 P6 _2 g材料:7 o3 F2 Y) M. ]7 D, J& Z* n
生筋球200克(約48個)5.39.217.767 y2 h' u3 e& I! y$ m2 ]/ G4 k

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9 l4 |) N3 Y, s9 l/ i, M' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味A:
, {8 ~& U( a9 I. w4 O: m5 `; itvb now,tvbnow,bttvb蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
! L' j7 p+ n8 b6 P公仔箱論壇! S& |& x; X6 @1 k6 |# R9 q" M

! d3 O3 f  J1 P  G: g3 k$ P5.39.217.76調味B:
- k/ Y4 t( ]+ a/ C% W( O$ v8 Q9 G公仔箱論壇咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙公仔箱論壇) p6 [9 k# b/ ?# S$ W% e" Q

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$ U9 B8 [/ g3 U( _( a調味C:
: {7 g0 `# O+ s/ H5.39.217.76山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙2 l# R$ `7 y* [: V- _6 P8 P

* O9 `: c0 }) j5 o0 S% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 v( T! R# ^8 ]) p9 \
做法:
6 E3 j6 X$ ]* h# `4 e1 G. Y7 qtvb now,tvbnow,bttvb1.各調味料分別拌勻,備用。
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9 E1 V. R- m8 Q! _# k2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟,快手取出,過冷河。公仔箱論壇& x% t) B& y0 C* k8 d. s

/ m& _1 U$ B, ~4 e! T" ~* E# p+ A公仔箱論壇3.逐件攤平,隔去水分,再分為三份。
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& j* c; V! A6 x$ F4.用少許油起鑊,轉慢火,下調味A及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
" l* T9 ]# W, z$ o- n5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 X* O) v8 W( U! v! O
5.加入調味B及一份生筋球,煮約2至3分鐘,至生筋球軟身汁收,盛起。
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/ I% f2 j5 z( r! G1 m. l  C, Itvb now,tvbnow,bttvb6.洗淨鑊,用少許油起鑊,下調味C及餘下生筋球兜炒,煮至生筋球軟身汁收,即成。+ f( c9 `7 o3 S3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M6 R" ^# }- `9 h* K  B0 e
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