 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~4 I3 b1 k: _- A' ]0 l( ^
+ i( L% E5 R3 F8 ]. ]4 m5.39.217.76老公喜歡吃午餐肉，幾乎每次吃火鍋都會點一客，在家裡則比較少吃，其實在家煎午餐肉也很方便，但就有點熱氣，所以用來炒雜菜雜菇會健康一點，今次用午餐肉及配合的材料很簡單，也可以隨自己的喜好轉換不同配料，可說是方便易煮又美味。公仔箱論壇; J# W$ z1 f U' y" s$ ]# \! G
: ~9 y. _3 k; _% K, h
! E4 o* F2 ?* @0 |5.39.217.76公仔箱論壇. {; F- o( W5 S3 h+ ~
6 r3 n. L1 i( i) [% H# H公仔箱論壇
; q, J8 M6 F2 P% `( V公仔箱論壇清淨園優質午餐肉採用100%韓國優質豬肉，絕無混合其他肉類，還添加了韓國優質羅州梨，味道更清新。製造過程經嚴格品質監控，並獲HACCP認證，包裝使用全鋁質金屬製造，而設計有安全拉蓋不會傷手，小朋友開亦都好容易。. @7 W7 N3 S. i( R
! v* m# b3 D; k; s$ G% h6 m公仔箱論壇
5 }+ |: F( d( i M, y2 F" R5.39.217.76主角是清淨園優質午餐肉，先把午餐肉切成條狀，其他配料也切成差不多的粗度，今次選了洋蔥、韓國翠玉瓜和海鮮菇，最後當然少不了辣椒，吃得辣的話可以加４四至五隻同炒。2 A* S2 Q' @( f1 P
n6 p+ k$ Q; ? S* V0 k% x
1 T6 ]# `9 W* B1 |8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [7 h) W' Y! c
; Q% j( ^+ k% e$ S8 ~ r, S3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先熱鑊再加少量油，把洋蔥炒至軟身，然後加入翠玉瓜、海鮮菇和辣椒。
+ U3 Z* k* B. N' `6 a. n6 R; Y1 K2 V* z
4 ?8 i, _' V' M8 W& j I待海鮮菇變軟後，加入午餐肉，再把所有材料用大火炒熱兜勻。上碟前也可先試味，不過這午餐肉採用天然海鹽調味，所以整個過程都沒有加鹽，最後只加了少許魚露提味，已非常夠味了。
1 p8 H( ?/ I$ X! @5.39.217.76
. L9 g1 [9 u2 U# W# ?1 V" H5.39.217.76 公仔箱論壇% c E2 }8 x5 p: D
雖然賣相不怎樣，但味道不錯，非常適合送飯，加上材料簡單容易準備，大家也不妨試煮吧。7 J3 p$ q& N" |% L9 R
|
發表於 2015-8-3 04:59 PM
| 