5 U5 d) k1 T9 C+ ~+ z材料：
. X7 |/ }# O6 ]9 h* f# q公仔箱論壇涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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做法：
' P- M, z: a: l8 d' N. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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3. 加入蒜蓉爆香。公仔箱論壇! Z! a1 j, A7 `1 t& {
+ n. t+ c9 Y3 o1 @4 \公仔箱論壇4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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/ t, d) z: u: N& y- u) ?) P5.39.217.765. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。5.39.217.76, y- e! g- _* o/ Y- K6 k: Z
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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