[西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪

nt1972

$ _% ~0 i% V$ E# k& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
) g" C5 R# q- {! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J( |. J& S/ M

" N) q: B2 A' B0 W  o
8 u7 {2 E5 S: W# q5 ]5 V公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z( a/ j1 s- U, b0 }& K
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
9 M$ N% E8 K& ~6 D# U6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z5 z# M$ U0 x, Z
2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
7 v" b6 W% v, v3 N$ H
! g6 e2 e6 b8 E. t4 F! a5.39.217.763. 加入蒜蓉爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 U; a1 l) G0 s' {2 {: w

1 [4 [" U# t8 h) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。tvb now,tvbnow,bttvb# T5 w9 ~; l0 _7 l9 L& s1 F5 J% b

9 I# ?  _3 T/ K# B7 l+ H公仔箱論壇5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
0 w- V! I+ B& B6 F: ~; g; V5 @
) j) C& ?2 o- p! s7 ]! `