[西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪

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* l% s* v0 L! b5.39.217.76材料：
: ?3 I. D+ C0 x. n! ^公仔箱論壇涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^; }  R: o5 z9 b/ f! j: K+ x, p9 t

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做法：- A  w" n0 `5 y7 e1 b
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。: [! \" C- W% B4 r
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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3. 加入蒜蓉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ g, e& r, q& y: m5 @2 E

1 R6 ?  G% g$ n- i# A4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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8 E1 J$ O. ?4 n7 o/ M( h$ [, ?- J公仔箱論壇5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L9 y7 U7 W- ]- }: x

# _8 e2 ]% Q1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。