5 f0 E$ m4 z( j4 H$ u* k! V' L9 j1 Z
材料:
8 e- w6 X( ^9 n6 M' F急凍廣島蠔肉300克、薑4片、京蔥1枝(切段)、幼蔥1棵、生粉少許
& U/ I9 {3 q% O0 R% e5 Y' l [+ ]* z, Ntvb now,tvbnow,bttvb
; T0 a6 @9 U' ?( L! h0 X- y# f5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 U) y1 ?3 ^( q
調味:
1 u) q7 R& Y. b, G5.39.217.76海鮮醬1湯匙、酒1湯匙
# |7 H1 e6 ^* C5.39.217.76
5 V* ^$ o/ M0 E6 y7 i% x$ N公仔箱論壇
) c' t0 t3 K& e( ^: e% o' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ s2 M+ t* p. O9 S
1.蠔肉解凍,清洗乾淨。
6 _& p$ g4 I6 C ~7 l公仔箱論壇! x# z! Z& a# s3 P0 K
2.放入一鍋沸水內,下幼蔥及2片薑同煮1至2分鐘,即取出。5.39.217.76* m3 H% [0 ^. p* J9 h
5.39.217.761 X* k, c2 B' h0 K% ^& C1 u6 S6 f+ i5 G$ w
3.瀝乾蠔肉,兩面拍上生粉,放鍋中以半煎炸方式煎至兩面金黃,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb! H) h* V4 i3 U
公仔箱論壇7 `. E- \( Q/ j2 g
4.餘油倒去,再燒熱鍋,下薑片及京蔥爆香,加調味。
! {0 i9 q Z- R6 x7 ~% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 d0 L9 A, c% K- B
5.蠔肉回鍋,拌炒至材料熟透,即成。 |