[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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! O: {* V! t* a% Q$ r4 K2 `, r5.39.217.76材料:     tvb now,tvbnow,bttvb6 ^; ?' r$ c6 [7 w( u) \0 |  R
白蘿蔔12安士（刨皮、切段）、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻（去籽、切段）、木耳1量杯半（浸軟、切長段）、蒜蓉2茶匙（煎香）、青蒜1量杯（切段）、上湯3/4量杯、清水2湯匙
, N/ ?4 H" w3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! O4 ?, T: ^2 x0 M
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調味:     
2 `8 V/ N4 `2 y8 ?3 `7 a: n韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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1 s) I5 g& ?5 {- U) w& }做法:     公仔箱論壇2 Q) k' D! H; i* l
1.將鯪魚膠煎香成魚餅，放涼後切長條備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j8 b, Y- K4 O8 J9 }) J

  p" H' o; m7 E( M( M公仔箱論壇2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會，加入少許生油炒香，注入清水，蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。% N- ]' W. Z& W+ S: }& w

, {, L+ C3 x' u2 Y0 g5.39.217.763.將鯪魚肉煎香，放回蘿蔔中，加入韓國麵豉醬炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B  Q$ i+ K5 O% V. Y% q  v

/ `2 F1 g0 ?1 E- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入蒜蓉，加入上湯、魚露及砂糖，以慢火煮至入味，用生粉水埋芡，撒上青蒜即成。
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