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[其它] 睇魚游水原來好有用 可以降血壓、減壓力

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A$ e6 \1 ^# ~( S0 N( D" X+ V5 w

, [; l. o0 M# u4 X7 o! _5.39.217.76看着熱帶魚在你面前游來游去,並不是無聊事情!研究發現這種「魚樂無窮」式的情景,除了會令人心境平靜,更能有效減壓、降低血壓和心跳率。tvb now,tvbnow,bttvb! n% \. ]3 E" Y" w0 z' R4 S8 }

/ H6 o& x  I; M5 d! ztvb now,tvbnow,bttvb由國家海洋水族館(National Marine Aquarium)、普利茅斯大學、埃克塞特大學的專家組成團隊,共同研究魚缸內不同數目的魚游來游去,會對人們的生理和心理造成甚麼影響。專家表示,這是首次有研究證明觀賞魚類在水中漫遊,會帶來正面的影響,又相信魚缸裏越多魚、效果會更佳。這解釋了為何不少診所和牙醫診所內,都放設了魚缸,讓病人心情放鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^( Q) @# N! |% a8 p# x  g
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埃克塞特環境心理學家懷特(Mathew White)表示,如果能確定觀看魚類有益身心的機制,或許就能幫助那些缺乏戶外活動的人。
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