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[健康資訊] 防阿茲海默症 新研究:改變生活方式

最新的阿茲海默症研究有個明顯主題,那就是改變生活方式,以保護你的腦部。公仔箱論壇7 y; t: z& O5 o- v. N

5 A! c1 A! G: |' A( ~5.39.217.76 科學家要證實一些實驗藥物是否能至少延緩阿茲海默症症狀,將需要幾年時間,但是對全球逐漸老化的人口而言,目前就有相當比例人口有罹患阿茲海默症的風險。
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紐約愛因斯坦醫學院(Albert Einstein College of Medicine)的李普頓(Richard Lipton)博士表示,改變生活方式「看起來比截至目前的醫藥研究更有希望」。
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阿茲海默症協會國際會議(Alzheimer's Association International Conference)最新研究,提供5個守護腦部,避免喪失記憶的小撇步:公仔箱論壇$ b# }4 o5 O+ ]0 H* M9 g. T
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一、改善睡眠品質公仔箱論壇/ d# y- |& e* X0 n, p- o. J

) ]& \) c1 Z: C$ \2 L  ?tvb now,tvbnow,bttvb 二、讓腦子有事做
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2 F+ C8 l1 v/ s# I8 \- R$ J& k& x公仔箱論壇 三、運動
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四、注意心理健康
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6 z! A- ]. a* {4 z5.39.217.76 五、健康飲食
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  • soforlee

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