5.39.217.76- x2 W! y4 S7 p: A) N2 U) _
材料：
) n( j" w$ z8 H: l* a/ p公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
3 V+ }1 \$ w" h( }( f8 M! l公仔箱論壇
d7 [" p. W) ~' u$ ]& Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 ^4 _+ w& _ B* v8 E$ |' T9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇$ p* }3 T; p* u# x' f
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。7 ?- }- a' t5 u
3 |5 p# B4 ~4 S8 o2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F& F3 S* L- H: [% X1 Q9 @3 s
+ M. x5 T( b. Y h( |7 r( H3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
& k6 _: I9 w6 T, O# G2 L$ m& btvb now,tvbnow,bttvb
* ?4 Q) Q, q" l/ {tvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。5.39.217.76- Z2 q1 O6 o& a1 l
* G/ {1 w$ j L7 ]; I6 S) [- G3 ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 V) L5 ^& v9 B z2 N- L# ]( H( J
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
% E" c1 J! g+ ]7 a, A- C6 Itvb now,tvbnow,bttvb! e8 y7 s' l/ ]" j! k
|
發表於 2015-7-27 05:36 PM
| 