$ ]1 J3 b# ~' ?/ q" c* w公仔箱論壇材料：8 A+ {% F" Y( a
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙* i: ]( \# R! A% I" ~- j# m
3 G7 b4 t/ p8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T8 J* a6 R& l做法:tvb now,tvbnow,bttvb% m, D: Q9 N" V2 u6 K* C( M
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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* e0 x3 w) o8 e9 ^' Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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' _" I2 |8 d1 Z8 B' Ctvb now,tvbnow,bttvb3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。( k1 ^" ?; R, J; x7 T9 x% }
! h {9 P* i4 ^" R. G. Vtvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。* b# z$ \) c$ g" A% P j2 ~
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2 s0 G7 T, b; D( O6 ]; _9 f; F* u都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb D) q: ]0 S0 D1 t
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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