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排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?3 T4 x+ M, O
tvb now,tvbnow,bttvb' B) R- [7 H( z
1 K0 z" c$ c; c7 f+ g6 ]做法:) S9 j% `4 ?' ^; {1 d
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ }! W0 ]# W
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。5.39.217.761 S3 b' y6 k% ~" B
' @( t' U _' z8 F0 p3 T3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。tvb now,tvbnow,bttvb N9 \$ p; `9 f$ M
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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/ u0 _3 A. R) _, T5 Ztvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
- k) }: k% j8 q n' Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l9 u/ C* \. @, C( C
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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