0 d) v" P( }2 n$ V& f材料：
% @# B) L. j" N/ G! q: _' g3 O+ k5.39.217.76排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 B) x' N1 c, l% A9 U5 x
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6 K T5 M4 S. y* m& D1 Y- c做法:
0 o0 d. h6 y4 Q" o4 ^, n5 u公仔箱論壇1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb( R) |9 c% S' T) `2 m u
公仔箱論壇7 d; v- f8 x( r% v5 M
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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+ u" l5 l( |- x XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。( n& r4 w% Z6 M1 X. T
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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