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材料：( |1 G/ n+ @8 r9 h
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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. b" D4 h+ v% W& D8 @tvb now,tvbnow,bttvb做法:
- W( P( y7 S R% G3 u4 J4 X0 ~9 z1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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! N: d0 [3 s" r2 m& b& S; p) H3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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1 Z$ Y; }- A% n" b+ p公仔箱論壇4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d' _& f6 H( [& x
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6 X; r0 x- n) w; k* g; E5.39.217.76都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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