1 o2 I9 O5 H: e( _ utvb now,tvbnow,bttvb材料：
# f1 Q0 d0 Q$ W7 h* V% _2 _; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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做法:8 }5 }" i# C# p U: p( A4 A
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F# p+ M8 H' ^& D/ N
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇8 T9 V" ?3 I6 l9 ] @' [
* p9 Z7 R$ f4 A {5.39.217.763.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。1 O5 R0 W0 `0 f8 t3 V: D
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。公仔箱論壇 E) G9 f) S4 ~ b, L% L2 a
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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