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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y3 c0 v* c9 w9 j/ c
材料:公仔箱論壇) x  u9 \% R; O! P/ Q" _
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇6 R2 W  f6 p2 F  m( b

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4 P* Z1 @/ U$ {1 {* ~" l8 m* q! CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& _. b1 `6 m% }% |! I' H公仔箱論壇1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。3 f- o' U. q' H2 Z

3 r9 r0 V- C" T* q8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇1 y& ]) ]& P/ S' w

4 L% I8 G  Q& j& F  S/ a, e公仔箱論壇3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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( u% r! u" [- S6 l* E$ c( btvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。# Q6 n# Y1 V9 b8 n
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: y: o$ b! A$ _9 X4 k都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [5 G: e& Z2 {3 E. n' j
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