* B7 U& \) @& {; c A3 h材料：
) Q9 i2 {6 E5 ]; d5 L0 E/ j% X公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙! v$ w* y) g5 x/ b
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" H9 H/ m" v) ^/ ^2 `3 X+ Y做法:
+ m9 {' h- [) Gtvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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, V* s: r- z! a1 P. H$ P+ `5 gtvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。公仔箱論壇* u+ c: p0 p' |% _
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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, B; x+ b! T5 Atvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?. R0 n/ `! q D G7 ~$ y/ h
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。5.39.217.76. \" ` j" u+ k P
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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