主料：
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雞胸肉（２００克）公仔箱論壇$ w% Q2 I7 f) L% ]+ e" G
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土豆（１隻）
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& t4 e. e: F& z8 O( p胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I8 _* H- r0 w) O' H C
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+ T) R9 S y& h" C0 U, e) Ttvb now,tvbnow,bttvb調料：
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3 x+ Y6 \' a4 ]8 {4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱（２塊）
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6 b' Y4 q& _3 S7 ktvb now,tvbnow,bttvb鹽（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l; }; Y8 d2 ?2 f. ]5 `
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做法：
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1 @* @2 Q) Y Q) `2 n１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p4 Y9 K# Y* c. ?
) i1 E' z! t3 u1 p; _5 m6 g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f0 M" \" Z" `$ G$ n, K( l e
２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行公仔箱論壇/ G0 A( k/ J/ L C4 N7 x
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３．先放入蔥頭塊爆香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h4 a: I0 Z4 I% N# c* b% f# v6 ~- Q
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４．放入其他輔料炒香
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9 d, y6 y1 O+ B2 Otvb now,tvbnow,bttvb５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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