[藥膳] 清暑祛濕湯

nt1972

材料：tvb now,tvbnow,bttvb: j% w; O; o  d/ W& p1 s0 Z3 K6 o
綠豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z; X4 V6 \, ~& B1 n
赤小豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G1 y/ a$ w1 X
黑豆.....20克
5 k, w$ T) z8 u* l冰糖及水.....各適量" n+ ^9 P6 Y# M
tvb now,tvbnow,bttvb, E! h, @' T& u5 w# X& F, s) r
7 I$ V; A2 h7 K# B8 D* e5 N; I
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S" a0 h& T$ A  G7 G8 o
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。tvb now,tvbnow,bttvb$ `! q' n( I$ a* h. k/ G* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^: X$ [. n$ I' C/ q* n
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。