4 r, k V2 Z) ^2 T8 G3 ~' E1 S: L3 O材料：
2 [% T9 Q; s2 u# |9 X3 X( Wtvb now,tvbnow,bttvb雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙4 p( b- p" w4 _& ], p: I! F- I
& g' r4 a; p, R" r( p3 ~公仔箱論壇. P( g# |5 O* t: v- z8 I( G, r% {
芡汁：/ s; | a2 l4 m8 G: f9 ~. l& R7 ~
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?5 h8 [0 u W+ t
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9 c s+ a9 Q4 b6 x! v; f5.39.217.76雞醃料：tvb now,tvbnow,bttvb3 M* n1 ^# Q0 H, m) m
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙1 C) a0 o) k* h5 w5 Z+ @
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做法:
8 g' M1 D& ^/ t/ R9 E/ htvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。5.39.217.76# j, |% T W) K
! K' }: K2 r8 a; F5 H- x2.子薑切薄片備用。公仔箱論壇 w: b% {: m$ p% S7 q) K2 K2 P
: ]3 a1 E! V. }5 n- P5 X3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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9 s3 M- M7 [5 z0 h5 H4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。公仔箱論壇+ U |+ [# J% M U
p! h1 Q# U D- G' n0 Q/ `4 x+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。; M9 d5 b6 V1 s* @8 O: `
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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