[美洲] 團體倡自我治療減醫療壓力 ， 描述： 加拿大新聞

serrurier

) L& ^  V6 W4 U7 K; v9 l6 ?
5 T" U2 n7 ?- f$ V5 }1 o5 g, C- x團體倡自我治療減醫療壓力5.39.217.769 R0 a7 }$ d1 }  v' G
" [- r# F- u. M( c& Q% N
明天將是國際自我保健日（InternationalSelf-Care Day），代表非處方藥和天然保健品行業的加拿大消費者健康產品協會（CHP）發表最新調查報告，奉勸那些患小病也求醫的加拿大人應該「相信自己的直覺」，積極進行自我治療，以減輕醫療系統的壓力。/ @% V: e; P3 k; P) a& Q/ R) V

0 o! `" z4 B: L* r7 {; `該調查顯示，77%加拿大人會選擇自我處理類似頭痛、咳嗽、感冒、燒心等小病，另有14%人會因此求診。那些因小病而去看醫生的人中，70%人說看醫生的目的，是為了從醫生確認他們已經想到的結果。tvb now,tvbnow,bttvb" O) H$ c, j5 v6 U% A6 m

; l4 Z$ e' g6 Q4 b8 Z0 e( L; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。CHP總裁Karen Proud表示，雖然大多數加拿大人可以為輕微病症進行自我保健，但仍有很多人為了安心而看醫生，這對醫療系統來說是有代價的。在國際自我保健日之際，CHP鼓勵加拿大人當遇到輕微碰傷、擦傷、打噴嚏等小病時，繼續對自己和家人實行負責任的自我照顧。9 V5 R$ J/ Q1 |* F( K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e" H; B' |$ u0 a. T7 h
據CHP掌握的資料，在目前加拿大家庭醫生不足的情況下，如果16%因小病就去求醫的患者能夠進行自我保健，就能解決50萬人的沒有家庭醫生的問題。
" c' u6 R6 F! `* q2 W6 b8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 z1 T: y) W- W8 I$ C' E; v
所謂的自我保健其實並不難，包括睡個好覺、養成鍛煉的習慣、不吸煙、健康飲食、刷牙、塗防曬霜。如有需要，服用一種營養補充劑；用非處方藥物或民間方法治療輕微疾病，如過敏、咳嗽和感冒、頭痛、燒心、輕微的擦傷和瘀傷等；用可靠的信息幫助我們判斷是否確實需要看醫生或尋求專業幫助。
) R6 Q8 u7 _9 ^, }5.39.217.76
4 S8 K& Y" U* l7 c1 i+ H8 l2 z7 T  N4 ^談到自我保健，CHP建議病人在下次看醫生或藥劑師時，不妨進行這方面的諮詢。另外也可查找有可靠來源的健康信息，如省級和聯邦政府的健康門戶網站，及認可的醫療機構或專業人士。在使用消費者健康產品時，要嚴格遵照說明等。5.39.217.76! }2 J4 t* L6 E% \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C1 U0 P* s5 l; L
CHP的調查是由研究機構Redfern進行的網上抽樣調查，共訪問1,304人，其中曾在受訪前兩個月內得過四種輕微疾病之一的有1,201人，曾在過去兩個月中因該疾病看過醫生的有400人。

serrurier

tvb now,tvbnow,bttvb; W: j) I9 N4 B% E6 C- k
# c8 M) S& _$ }. M8 s* z
「病情愈來愈輕不必求診」
, ]3 X+ |! y8 ]+ w9 D, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 T9 N& Q$ `) W' H
$ e1 L1 A4 R  V
本地家庭醫生劉秉純（見圖）昨日在接受本報訪問時指出，很難一概而論病人應否求醫，一些因小病看醫生求安心的病人，通常是一些獨居人士，或是經常患病的長者，他們擔心如果病情變得嚴重了，身邊沒有人照料會很糟糕。tvb now,tvbnow,bttvb* S3 y" u( @% C5 L- K
公仔箱論壇5 b- [1 L' m9 d2 @/ ~
對於這類對自己不放心的病人，其實來看醫生有利有弊。一方面可能造成醫療資源的浪費，因為政府要支付醫生的診費，而另一方面患者求診後可紓緩精神壓力，有利身體康復，而且一些疾病可能始於輕微的症狀，可以及早發現與治療。
! `3 t% M; q3 n5 I) G! C5.39.217.76
6 m5 I% Z" e$ W3 d; c一般而言，應否看醫生的總原則是，如果感覺病情愈來愈輕便不必求診，相反如果病情有加重的趨勢便不要再等。! D5 E! z( o4 t6 Y7 C# m

: Y: X# D' k( |* U公仔箱論壇他指出，濫用醫療資源，更嚴重的其實是小病卻要大檢查。由於加拿大的公費醫療體制，一些人認為反正檢查不需自己花錢，一點小病往往會往最壞的方面想，儘管醫生表示無大礙，卻動輒要求做核磁共振等大檢查。這不但是浪費資源，對病人也不好。( w- a# ?. r: t! M. f6 v# f
tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 `2 v# D+ \* u1 O( W
至於病人自行上網查找醫療信息的情況，他認為，問題在於網上的資源龐大，而病人往往沒有足夠的醫學常識分析判斷這些信息。如果真的有病，自己又很擔心的情況下，最好還是諮詢醫生和專業醫護人員。