材料︰
* j, D4 \2 D; ?' r公仔箱論壇排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克. U, V1 r4 x7 |. H- k
tvb now,tvbnow,bttvb) i0 ?2 ^( l9 O6 n
tvb now,tvbnow,bttvb3 s3 w% | K4 e# V# E
做法︰
) {6 G( o. M4 D+ B/ S$ y1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。
' R) o5 k1 w: |5 }9 Q公仔箱論壇
) ?& ?$ n& Y0 R0 a; L1 R$ r: ntvb now,tvbnow,bttvbStep 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。5.39.217.769 A! K6 f) z' X+ ?% R2 T
! W7 Q6 w( Z( G: X$ x6 w, l
Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u5 \/ G0 q+ ^/ w
3 {: e$ }3 [0 O4 Q' LStep 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。
- }* Q' H$ o% r7 f- n5 k& X, e8 p/ Z5 |+ B3 B% K) B
1 E% t- T4 C; A: ]
製作小Tips︰: ^/ v' Q+ _3 c# a! Y: }# n
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。tvb now,tvbnow,bttvb, d' g, A5 T t$ F
$ k l# {' B& Z: ztvb now,tvbnow,bttvb2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |