材料︰
1 P$ k1 e7 ^# X, w& E' I2 J/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克
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做法︰
! v- Q$ }3 ]) h5 {- K; k" U- v5.39.217.76Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z) P6 K, m, N/ L
& q0 S+ J7 @! `/ @Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
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Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。5 s2 L5 x6 O7 K2 e3 a
/ R: @3 V; M# i+ |+ W( U7 y8 [" @. {Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。
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. H: Q8 n7 M, g) J- C- |* Y8 A* H製作小Tips︰公仔箱論壇: Z7 A: s% S; g: E v
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。
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- ^3 d9 R$ j. o& h! c& k8 a+ K2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |