1 g! O: T8 f4 H& Z9 X材料:
3 B. Y" v. `) w公仔箱論壇雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ L n1 U: V$ ]4 J; {
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/ Z1 Y3 N. \. p) U1 c5 Ptvb now,tvbnow,bttvb調味: 4 z+ n0 w; ^% y$ t* l2 s
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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做法: ! O( p& u+ W2 g
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
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- G. B) h8 o3 U) ? k9 E# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。, u4 d/ H3 |, S! m+ C2 \- s
+ g7 F: A) N3 t Z2 ]* {8 L4 z3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。8 p/ t0 U( R) X) }& O2 d b
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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