" `) X5 t# d/ s# V) V9 N w! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: ) p7 C8 l; F7 A5 w
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片（切件）、青豆2/3量杯、蒜1粒（切片）、上湯半量杯
$ @* U1 s$ K9 @! k. |" Q6 z( y' ?/ V3 R A1 ~
公仔箱論壇* L7 h& S+ b4 i* e( G% U
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P0 ^7 Z0 @% J3 I o
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙公仔箱論壇8 Z" h1 \4 J8 A8 R; e i Q! j! f
( I3 H7 ?4 f1 R2 x
% |6 M" E7 c7 b3 Q) ~( M
做法:
( ?6 {! B! x' x! x3 f+ Z3 Y# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞蛋煎成全熟荷包蛋，切開成塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb( }/ M" u: A5 k' A1 x% W' c
tvb now,tvbnow,bttvb6 _) l7 P% Q2 u" S
2.番茄去皮、去籽，切角備用。蝦仁洗淨，用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。5.39.217.76$ ~4 m+ x0 }! I, p
4 u7 M1 c8 [! n7 K7 x/ U3.蒜片下鑊煎香，加入番茄炒至軟身，再加入火腿及青豆炒合。
# H! L1 h7 j1 T f3 U5.39.217.76
! E, r! H; P( u/ M, e9 ^4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾，加入蝦仁，放回雞蛋件，以慢火燴煮3分鐘，用少許生粉水埋芡即成。
) r/ Z; X1 k4 Q |
發表於 2015-7-22 05:20 PM
| 