2 s4 ]6 q' K" g# [1 v# l! h5.39.217.76材料: 5.39.217.760 P j0 c, n0 ]% v1 {
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯tvb now,tvbnow,bttvb4 w0 c, {6 N, N2 d# t0 m7 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [: w+ e' l; Z! R" E
tvb now,tvbnow,bttvb" H: M) A% v/ l9 `6 B+ ^" n
調味:
3 |1 X$ ^; l. _' I. ?% Ltvb now,tvbnow,bttvb茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
. g2 Q; D& h1 e$ s; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' P# o0 x% |/ X
9 Q: p8 v/ S& u: \6 C0 Z4 l5.39.217.76做法:
. [" b' y7 y8 M% t, n9 D& Utvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。5.39.217.76" {3 ]* G. I) Q5 k+ ^$ b5 L& ~
/ |5 J0 j6 j! e2 j n2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
( \' O$ x' u2 n* Q5 Z8 X5.39.217.76公仔箱論壇; s9 M1 M0 }0 l, p8 b' {
3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。公仔箱論壇2 i6 \: J8 N9 u- q' }% g0 e. [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I$ E8 X/ {) p8 h& c; F
4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。+ Y$ T# t' b4 |5 `1 H/ G7 Z
|