食材：1 ]/ ]! K1 k8 o" e& E, B3 b* K
老鴨一只，冬瓜2000克(不去皮)，芡實、薏米各50克，蓮葉一片，同煮湯，調味食用。
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功效：
( ^. W2 |; _6 O) X/ Q5.39.217.76《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品。民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法。老鴨冬瓜湯，能補虛損、消暑滋陽。加配芡實、薏米仁同燉湯，滋陽效果更佳，能健脾化濕、增進食欲。
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發表於 2015-7-22 01:14 PM
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