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材料：
: j! ^% E, T7 q8 W" t$ F- z" _5 `公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, n- P/ M3 a% ~; ^5 d( g- {
* e4 H- z8 e3 g8 o+ I5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j$ P) _! X! I; m9 C8 g' w
做法:tvb now,tvbnow,bttvb X1 V% M. z! p( O6 o
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
2 [$ j0 _$ O( S, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! f9 S" R+ q& o1 s, B2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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0 }0 G! D3 i# A' ^: K' Q: ]6 l5.39.217.763.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4 y6 |6 ~/ A3 R5 e1 C4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。" B0 H: _: x! V! n) w8 Q
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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