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材料：
6 s9 m( G8 b' s: P7 V6 b. t排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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" @* I c( b1 g p- A- ?, s公仔箱論壇做法:公仔箱論壇- T/ V3 a. n" n" Y% s
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb1 A8 v3 x4 w! V0 G# F2 R1 j4 Z- u1 ?9 B
( z9 T, s) Y4 c- Stvb now,tvbnow,bttvb2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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2 G! h2 E9 S$ d M& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。5.39.217.765 o8 u8 Q V$ U" h) \. V# M
- \6 n, z5 c# j1 I j D, Y4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 {" u* Y+ \) G- T) F
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% g3 i/ n1 p1 K) \# M. s: m( ttvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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