1 a# g- J s2 N0 F7 z! B9 Ttvb now,tvbnow,bttvb用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n; c! W3 l/ A
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛" {% a5 G0 @* M8 x/ g/ T c
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb n5 M) Z- X& j( Y# X
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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, Q" H3 }7 E o; m6 |最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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2 m9 k( `) V- D. Q: P* v8 _煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb/ n, K2 }$ q" {: t
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: W; }" n1 \, _7 H+ X飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb Q. Y1 \. p2 W1 D
4 D6 l* N4 i- ~0 h& U; k0 u% l5 r& H依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
6 P ]$ u; W& G$ u- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
6 g" I, D9 j6 a) M) A- R公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！" H E4 n5 x6 {- m d( v) J+ U
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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