 5.39.217.76; _+ _( N: i$ |3 L# V3 y
用料
* `8 z' L) B s) g2 e就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇4 U ~. ?3 @: S, D' z* F
+ P( c$ A$ R1 n% {7 G
' K/ Q! X, l2 M: o5.39.217.76首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲# H/ ~+ Y$ z* t3 a4 {3 |7 T
! m% M" T# K2 I# h公仔箱論壇
& t: S1 y- k5 y8 {& C所有豆豆浸洗備用5.39.217.76) v: a) ~9 n: a: S1 b
# l& }/ |1 z! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# A) Z/ R1 D% w w2 b公仔箱論壇半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i; k4 V9 n5 ]1 J
8 H% [/ A- m" M% y
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b8 r2 @3 f7 H* y
荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb R. C* X7 E9 G7 Q4 W9 @& B
o5 v) p: I9 z9 }: b6 ] 公仔箱論壇: L+ i* C, V3 F. W1 L! d% u. q2 x
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l( V- B5 r8 U) H: r
8 `- }* @6 C5 Q 2 O; d. ?* D- w, @
待水滾後轉用細火煲30分鐘
1 [8 a( N! M$ E1 \" u5.39.217.76
# y/ p6 q) V7 V F5 }tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb( D& E& V* u) C5 h; B" C0 F$ B# W
最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘' Y$ Y5 x! M) c5 k9 {, e
/ Y4 m# H8 l6 m: L$ C; Y9 ^6 |公仔箱論壇 5.39.217.769 L0 c* |" ^" A d$ d
4 @9 F& Y9 K. m1 C
% _2 v2 h- t' \: ~煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
1 b" Y1 e+ \8 |' T( {- m5 S6 F
- _1 U0 Q1 D; J% i x
; u: r/ \8 I$ e5.39.217.76飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
; X: W: g) h. r3 Q9 Y6 T: Htvb now,tvbnow,bttvb
! ]+ s4 x* r* G4 v# q2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
4 L9 \4 K! x Y7 p3 q4 c: B& B
# I+ V3 I% D- j8 @9 N( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：
+ X8 H3 a6 X9 b$ w5 v- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
7 _6 y+ p$ m4 ?* D5.39.217.76- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！9 C6 Z1 }* w6 i4 O# A
|
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 