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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩tvb now,tvbnow,bttvb* Z. B+ B% X8 }5 A& n
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5 g. ^( }1 f7 q8 O" B' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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/ W9 w; T' w0 K% ~& s8 S所有豆豆浸洗備用公仔箱論壇6 j# r; k/ ] j* k
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛tvb now,tvbnow,bttvb7 e0 H3 C* M0 L5 \
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* J. Q; t" D4 p0 ?: ^4 j荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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- S5 \4 }6 |, u& N1 ]: x2 L0 v& Q+ V除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內+ q$ c) [. H; S) M/ v. A
& N$ S; B" K$ h- b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G9 V2 W; [7 v& f
待水滾後轉用細火煲30分鐘
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: T/ I5 L4 \ j+ v; x公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇* d; t8 e9 U" U, U/ i% O5 Z3 r" }2 x
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0 G4 K( I2 g3 Q K. A Z6 m( O公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！( ~) d8 p4 ]5 p; S# B
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溫馨提示：
. T. X c/ z3 H$ w: \tvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 | k0 }- I, T8 _
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g; l" @% l) i6 _) a& D
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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