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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g- b) b5 O6 k- k$ X" R9 e/ t1 c
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7 ?, \2 Q# ]$ ?3 C+ q/ T/ o2 e& f; v首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用3 \0 I+ ? n- b# h/ A8 E
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0 c- b( p) _' J& u/ J半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛5.39.217.76+ k- m! |8 q; C) B# N( K" j
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/ u' u4 b. R2 S; S0 g( { @+ p1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb$ x8 i! j) E2 z# a" I" F- J+ t
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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! `6 g6 Y4 _3 J' W8 C' O4 P0 ~2 C* |tvb now,tvbnow,bttvb最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb( \2 M2 ~! Q3 R
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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溫馨提示：
# U) W( f2 S }! a0 H5.39.217.76- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
: {. w/ p' W5 W公仔箱論壇- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！" u3 k( F0 q/ y R; `! r6 `
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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