食材：
6 D) S0 J( t% {) B* l! I& A公仔箱論壇愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗5.39.217.766 Y* F! c4 a# z! ~$ _+ P5 m/ C
tvb now,tvbnow,bttvb3 g/ R0 W) T0 G3 P' {2 G5 d9 x) C) J1 a
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |' ~* [0 x6 w$ P. W& M1 t
5.39.217.76$ @& R1 h: U# s( L
荳蔻粉
, p1 M/ }9 w; v公仔箱論壇
& @& W5 [; m9 [* S. S, j4 u$ W做法：公仔箱論壇' W6 n0 A: a6 f
1 T: V$ i/ Q% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。
+ K/ Y& D' E& k& G0 }, V4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d8 I9 `6 {- I: W8 o1 v
２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z8 @/ y# U/ V5 ^9 C' f
& c+ U" X) \& Q) `% G- _, N' v公仔箱論壇３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。
/ Q; i! a4 _! M3 V B公仔箱論壇
- z4 P* q/ @+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。
8 ?: Q- p6 ^ X# W& M( Stvb now,tvbnow,bttvb- u% M5 g. Y8 B
５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?) w- z1 T7 r5 S
2 _2 _4 [( ^" N公仔箱論壇６．裝飾擺盤
& t" ^4 E& q" \& F& p, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 @0 q& u5 U6 O- S* V4 H3 ^
9 U! p4 y" J7 }( |$ r; U1 z" j( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i- D- O6 ?1 l公仔箱論壇
% }7 B# |4 d* \/ F |
發表於 2015-7-19 06:48 PM
| 