' e/ n9 X$ g/ L2 F2 u" G$ T( F
材料：
- j, a5 H, o$ k! l1 }半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、
4 V+ q! X/ P5 o: G$ g. V5 Z% p( q2 o( D+ A5 q# M- k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x7 F+ y! O' X% h
調味料：
6 ^( M1 g% O7 C- C" J# t" Z7 {公仔箱論壇百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量公仔箱論壇) d4 J! v0 i( F
& q1 H$ L, w9 X" u公仔箱論壇
# J0 F* _3 e# v1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v! J& U/ [# J# \; V/ H8 a
1.先將掃青口洗淨，隔乾水份備用。
1 e! R A- ~+ w& x: _% i6 A
$ F& @$ F" ~2 a: y. e1 I2.將番茄去籽，和其餘蔬菜類切成細粒，加入檸檬皮蓉，香草和欖油拌勻。
* N+ c4 e8 L$ n3 \! a$ m$ d* R% Z% |8 }) e: [6 o
3.在青口上撒上適量黑椒海鹽，釀入蔬菜料，再撒上大量巴馬臣芝士。
2 V+ O0 f) t6 O- I ctvb now,tvbnow,bttvb
1 r x! ]9 Q- P" T3 k4.放入已預熱200C 的焗爐，焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C+ Y; V5 X! f7 X1 O( ]
/ r4 ]0 ~6 r6 H' L+ `公仔箱論壇5.39.217.76* ]: D( ?$ K5 N0 a0 ~: E
|
發表於 2015-7-19 07:23 AM
| 