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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~& I+ N/ z4 z- ? E
大眼雞魚一條400克，苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y* z$ j! S3 c% \8 b" T5 K; K
1、將大眼雞魚去皮，洗淨腸肚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v, {" A! d3 I) _9 |
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2、苦瓜對切去囊，切厚片。8 y; H% p! |! q' |- \7 R
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3、起油鍋，猛火將魚煎至兩面金黃。 z: F/ j: s/ D
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4、鍋裡加適量的水，加入苦瓜及薑，大火燒開。5.39.217.76* _, F/ K K$ P6 H) i
0 z3 C, b$ P8 q) P. S5 f3 M9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、燒開後，將材料移至湯鍋，文火煲半小時，加鹽調味就行了。 M' x: o& O/ O z2 `6 H* w
2 J+ O1 @. n# G/ [3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-16 06:29 AM
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