返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽


# w* d3 `0 D# N) P' A: {: r$ K5.39.217.76材料:tvb now,tvbnow,bttvb# H- [: N! E2 Z3 j
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
, S- g, m% X; a) |  I$ L( jtvb now,tvbnow,bttvb
8 ~3 U! H9 A8 A- ~2 B0 t1 H. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ p! ^; P7 Z; A8 A* M& k3 n6 s
汁料:公仔箱論壇0 C. e2 P' w' {" T" X, d. Q
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙" P6 `! x4 a! y- r& r- E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ ^4 U, J* s* v( E
- W' s$ s) c4 Q, P% _: k
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r  b5 R+ [2 A* w) u
1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。
' r8 K5 M) U/ E: g+ P; j6 P5.39.217.76
" u- {% h' `' E& `. Z  w2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。5.39.217.761 ~) y6 O- P& e6 O

0 M9 w  m" E8 X, f1 _3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。
- u# r& n/ t( ], ~, Q7 M& T9 }5.39.217.76
, {( C: |7 A5 v6 F+ g, F) q
返回列表