材料:
* q, r5 [, R7 e. G& k* ], M) ]; q0 R5.39.217.76蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)3 K w C U6 ]8 L6 N7 _, o
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2 E' L: Y6 k# ]% A) J6 G! ]公仔箱論壇調味醃料:
' B# T- y. O& q% L3 U5 e7 h5.39.217.76鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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; B# \3 X. a' }# F/ t# U公仔箱論壇做法:
! S6 S/ j2 w5 H/ utvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
$ x! u$ P( _; @: k7 R& X5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U [9 z+ n) P7 a, f
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb: V4 b9 J: l4 l9 d) }+ {% b: v
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3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
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4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |