材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y+ S0 z* A9 l$ D7 `% Z9 O
牛肋條.....600克
% Q; S6 R% L$ Gtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個
6 ^" U Q/ i% [! F# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅黃甜椒.....各1個公仔箱論壇6 ?' z, _# z' f# k+ F
紅蘿蔔.....1個
7 h4 A% b9 K s. S+ D+ [: A公仔箱論壇蒜片.....6粒
# J& {% f/ v' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喼汁.....3湯匙 : G* y8 r9 I6 m. v0 V1 x; L; V
黑椒碎.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( b+ H" a7 z& I' G# N
黃砂糖.....2茶匙0 s6 |7 d* k0 \# k3 ^ D, B
麵粉.....2湯匙5.39.217.76; s9 Z7 S9 m4 ^5 v/ a/ v; Y2 W
百里香.....半茶匙
+ i. t4 w4 Y4 N ?1 x鹽.....適量
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; |$ t3 s( y4 V; \做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 r0 h% [* C7 @! u( `) q) K
1.洋蔥切碎，紅黃椒切碎、紅蘿蔔切件。
# d% o1 j) R8 R3 P. ?. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K) p3 P+ a8 U# |& j5 E$ L0 D
2.燒油少許，將紅黃椒略炒盛起。
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3.牛肋條洗淨抹乾，沾上麵粉略煎盛起，放入洋蔥、蒜片及黑椒炒透，放黃砂糖炒至少許焦黃，再放牛肋條及喼汁炒透。
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7 L2 \; @, B4 g a5.39.217.764.加入水2杯及百里香炆煮約個半小時，後加紅黃椒、紅蘿蔔 再煮約15分鐘，加入適量鹽調味即可。 |
發表於 2015-7-14 06:32 AM
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