材料:
6 n' t! N! c) H; G鮮蝦.....6隻
1 y5 t/ j; {% N; \0 x; G$ H% }1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆肉.....12隻
1 y; h* f: l6 t( m/ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖豆.....2碗
% d9 g( i' r0 D; u蒜頭.....2瓣" f2 K1 Z. R7 F- m* n; W# V) [
米酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [$ \+ z/ o# T" o* y3 u; k$ b5 _
鹽.....1/2 茶匙
- V- {% H) H3 r$ Z% J7 R& mtvb now,tvbnow,bttvb油.....2茶匙5.39.217.76' b% b# G: X& O! Y
薑.....3片
4 I) J8 `) \6 R. g h7 g公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙
1 K) p0 K: \( s# |" t5 X/ O公仔箱論壇
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& ]9 b, c3 w. u8 z: S" y& j5.39.217.76做法:" S2 V7 d0 m/ y" |6 `6 \$ |5 ^
1.鮮蝦去腸,洗淨,灼至半熟,瀝乾,去殼,留尾。
( Q) }# [+ t2 v( `# ]5.39.217.76公仔箱論壇' ^1 D g/ {: u' N, }; a; a# ?
2.蜆肉洗淨,瀝乾。- [4 v- [2 f& z9 @( A
/ ~ v! `0 G. }! M8 g3.蜜糖豆去蒂及邊,洗淨,瀝乾。燒滾水,放入蜜糖豆輕灼20秒,撈起,備用。5.39.217.761 s8 y. e+ L; | P
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4.蒜頭去衣,剁碎成蒜蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P& g8 ~3 U2 G6 E: f: Q9 k
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5燒熱易潔鑊,下油,炒香薑片及蒜蓉,放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒,加入米酒、蜜糖豆及鹽,再炒30秒,上碟即成。 |