本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 5.39.217.76% \/ {9 y$ L* t8 S
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# f6 h+ a: ]" s) e5 N材料: K# O4 t; v* s. m. F; M
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb( f1 q, V. c S0 D
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S8 s- \7 f0 S S9 d
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7 v! e& ~! ~: {8 r. ~做法:
& F) Z2 ^* h5 B$ U( O0 p1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。5.39.217.763 ?4 y7 i' @0 d9 V; O+ f$ N
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: x4 Z6 F2 [+ w8 _3 g: g
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