本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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$ d; y. q4 S, Y- ]) ~. t材料:
0 n7 O& h, F9 w# A" Z$ O8 s5.39.217.76中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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調味:
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做法: + Y* H7 z3 i0 @+ E0 U! O4 i
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。' {9 b- g0 u- [( {3 r3 ~) S
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。5 H4 W) d- q+ D
1 g5 }8 e% g0 I5.39.217.763.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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