本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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4 K7 ?& T1 _7 ?, y" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
! {4 {9 q" V/ x- h/ Y中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P" \9 X1 T7 ?9 s) a) g
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調味: ' a& M& R a" L+ F( f5 Z
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
2 D9 Y# x% v2 }4 n1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。公仔箱論壇$ P! q, x& I) o2 I7 D( ?
- r3 T& b9 Q# ]' ]) q' i$ K3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。+ e. `2 M" k4 B) q! n: Y
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