[中式食譜] 檸檬魚

nt1972

6 p4 G! ^; _( V5.39.217.76材料：
  k) G+ @) h! t5 X5.39.217.76自選鮮魚1條、大蒜5粒、紅辣椒2根、芫荽適量
! N6 {7 j) L5 u$ \3 W) {3 R) F
( s. Y2 X2 k; V, A" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N. `4 V3 F$ y6 T4 O* C: k  e
調味料：5.39.217.76* R. ~' `0 a5 M/ c" o, z0 V
魚露1湯匙、糖1湯匙、青檸汁4湯匙
2 A0 P) d7 N# J3 F7 ~% _1 l
% F, B+ x- I6 X. n2 P# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  \- g. b: m# h' f2 c, \  B公仔箱論壇做法：
) T; K" r3 k1 u" v# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮魚洗淨刮掉魚鱗，魚肚、魚鰓處抹少許酒、鹽去腥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M( Z. _  q% H! m, v

  a7 K2 a  G: E1 q  |  ^5.39.217.762.大蒜、紅辣椒切碎，與調味料及冷開水3大匙混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [5 O; N8 H- c! s7 u" k: s' g4 ?

: p7 ~, h, N# l& r5.39.217.763.用紙巾將魚擦乾，大火蒸9至10分鐘，倒走蒸魚水。公仔箱論壇. r/ Q, E! U$ z: B( g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]  U0 c3 ^) @5 s9 H
4.最後淋上做法(2)的調味料，撒下芫荽即成。5.39.217.761 l. t1 b2 u2 j$ n

+ S$ t  C, O  M5 b6 E
, p* x0 Y. C# o+ r公仔箱論壇Tips公仔箱論壇) S+ |: O: r% _/ E0 {# @
大蒜性味辛、溫，極強抗菌作用，可改善手腳冰冷；紅辣椒帶辛香味，有效去除菜餚腥味。吃紅辣椒後流汗，能加速新陳代謝，更具禦寒、增強食慾及殺菌功效。5.39.217.76; n" W1 ]& S+ \) z! `9 g1 @- k8 U; U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L% u7 ~# @9 [