退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 ' x& T* v* J$ ^% x' K, b& q1 V$ q
9 J$ N+ I2 i/ p1 `tvb now,tvbnow,bttvb肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。
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避免拿重物,並做好關節保暖。 tvb now,tvbnow,bttvb5 C1 ^% L* V$ Q( V
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服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。 & X: w5 c" M+ a. r9 m) H
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最嚴重的情況則須使用人工關節置換。 " j( V% U5 q: y
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