退化性關節炎是銀髮族很常見的關節問題之一,大多是因為關節老化、磨損所造成的。根據食藥署統計,國人膝關節退化的盛行率約15%,且發生年齡從60、70歲提前至40多歲。到底關節退化該如何處理?健談圖文帶你瞭解退化性關節炎的治療方法。 5.39.217.765 w% t) u' m2 s: z6 f
- }3 O/ o6 d) L肌力訓練,選擇衝擊力較低的運動,如游泳。
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9 u! p* L: U) l5 X避免拿重物,並做好關節保暖。 - X) t% Y% j; A; r8 n/ P& h$ L
0 |3 j: P {" Y* T; z: D3 |- B3 q7 ~tvb now,tvbnow,bttvb服用消炎藥物,但需注意會傷腸胃、肝、腎等副作用。
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透過關節鏡手術,進行碎塊移除、半月板或軟骨修整。
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3 o2 d/ ~# p. r8 Y% B' T. C5 atvb now,tvbnow,bttvb最嚴重的情況則須使用人工關節置換。 公仔箱論壇2 W- j. M& [$ g- S7 Z* Y
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