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材料：
! m( q) B; {3 j6 a/ U. V5.39.217.76蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t5 [' z: K( Q+ }' Q3 {2 E* h
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: K9 I: O- l. B; t+ d0 f公仔箱論壇蝦醃料：公仔箱論壇% V/ b8 N' a; g4 j6 |4 V3 G9 U
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許! z2 g J# E3 S% l, _/ O
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8 I! R) q; P( u) i做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [- {8 h q% ?( ~
1.各種蔬菜切塊備用。
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# C' [% ]8 c W+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。公仔箱論壇5 |0 p' w! p) T) ?
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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; f. ]& V9 c! H, o+ ktvb now,tvbnow,bttvb5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。5.39.217.769 M- a [1 ^, g% m& |4 ^
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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