$ u$ ?# F! g. A0 } u/ M2 ztvb now,tvbnow,bttvb材料：
4 B: m9 g5 p7 T' t2 H9 S, {& D蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
2 E, ^3 o$ i" ]* C1 U9 `5 x+ V jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `0 U* J1 j5 o8 ^5 k+ O
: x: j0 ?; a z1 }tvb now,tvbnow,bttvb蝦醃料：tvb now,tvbnow,bttvb' O& [) w% ^ \$ x8 h
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h* O+ _8 |8 v, f% O/ G& S
" k4 F0 Y+ h; _4 m: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C. X7 e4 \0 t* {' `# F0 \; D! X/ t6 X公仔箱論壇做法：5.39.217.768 R& i% l( I" Y% U- e
1.各種蔬菜切塊備用。
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2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
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* n; D9 X9 _, H0 H2 _9 ?" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇0 f( ~0 v) V" z2 I; G2 d' N
! C4 {: R* `) n& g- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。$ Y" A k M6 f
5 ~" [ w3 z6 o \% p9 a公仔箱論壇5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。tvb now,tvbnow,bttvb4 c8 W1 _7 C/ ]6 P0 \9 J' j
. ^- u# u7 g% w+ q5 B; X6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。9 O* u( n K T; @
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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