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材料：7 I$ i8 j: _; l
蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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+ T4 m; k: X. f, ktvb now,tvbnow,bttvb蝦醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" n. f# o0 n" y! i8 x1 S
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb7 w: x) C" ]1 m/ u
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_. b2 X( A7 [0 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]8 a" S% N2 V2 I
1.各種蔬菜切塊備用。( e: Q) s4 I s; |1 s
6 l# A& v' d* S2 m3 l5.39.217.762.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。tvb now,tvbnow,bttvb. m& q5 s) G7 \7 B. t0 F
5.39.217.76 F7 ^$ T" r5 h! q
3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。公仔箱論壇1 M+ h) L; y# d) n; T
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
' R2 Q- ^: ^ I, U* g3 P. Q# w8 V公仔箱論壇
2 |6 f# i+ M6 `: b$ b公仔箱論壇5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
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4 p3 W) H+ Q% H8 f" u% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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