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免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯公仔箱論壇: S+ C1 h" ^( e+ v; d. N! O1 C" ]
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1 V( O0 }3 x# c5 c5 I: x: ?調味:5.39.217.76! S$ R8 M, F& L# w9 ?" a/ y4 x. w) I
鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許/ a7 Z& f4 U' B) L$ Y
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做法:
: ?1 U% ?6 U u! W( C" {, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒,麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。5.39.217.76. k7 @( I( A* s9 a
$ C: `: _# `; A+ C: H. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後,加入餘下調味料攪勻。
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8 I* d2 m6 g; W- X, Q9 c, p5.39.217.763.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
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4.雙手抹上橄欖油,將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀,插上杏仁條,放黑芝麻做眼睛。
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5.放入預熱焗爐,以190度焗約20分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?2 d9 |" n* i( s: l4 V! @
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