材料:tvb now,tvbnow,bttvb N- [: K& g; ^: d
馬鈴薯1顆、洋蔥1/2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1/2茶匙。
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, e2 ` _. ^) \' X* F* P |* d5.39.217.76做法:公仔箱論壇& c' t; w$ h# d1 e) Q) r
- t3 S- ?$ j0 v9 R1 _公仔箱論壇1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮,切小丁備用。公仔箱論壇3 ]1 t- n# X( B6 p9 J0 G3 |
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2.熱油鍋後,依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。5.39.217.76( F+ a0 V. g1 l2 R$ R
' R3 [9 W" q! _: p. Ptvb now,tvbnow,bttvb3.待洋蔥呈金黃色後,倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮,待醬汁收乾後,加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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& O: t+ P6 t' L" B7 j* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項:
' u8 S5 p( m, g! `' o9 B要注意的是,洋蔥屬產氣食物,若過量食用容易脹氣,或出現排氣過多的現象(原理:硫化物在蒜胺酸的作用下,會轉化產生氣體),若有腹脹問題,應避免食用。 |