[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

nt1972

材料：
, d% X) d8 F3 n公仔箱論壇馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。5.39.217.76: p$ }/ s# D. H, W2 ^5 y

+ w- {# y9 n0 P. Q' t  \8 e& V5.39.217.76
$ ?3 z- d7 V- A5 n/ ]! p. X做法：
* B2 [+ j  G1 g8 k! u! mtvb now,tvbnow,bttvb
, z% x0 G- Z  X/ E2 f5 N& H$ Htvb now,tvbnow,bttvb1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。; S' M& U+ Y( N+ `

* T# J1 m& Y& S  t) f  X5.39.217.762.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
4 u4 i6 K( r: X: N( r* H3 _2 Y  s
! X* g! l" r- Z: [, y4 F3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。5.39.217.76! R2 ^  C- t. K0 F: C! F. K: Y0 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O" ]7 R+ y+ s6 m$ _  Q

0 [4 q! C3 ?# X# p6 s2 _tvb now,tvbnow,bttvb注意事項：
2 [$ _4 n7 s3 Y& t# J' Ztvb now,tvbnow,bttvb要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。