[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
$ |$ C+ V  Z0 h) B) ]馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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3 C2 x) g6 y) Q! F  c- s# O+ M做法：
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( J, [5 I' m  \4 W3 e8 Z1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。
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" J+ ~4 E- l" [+ s' u; O2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。
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% f0 z  |) Y0 T& b$ Q- z" Z2 M公仔箱論壇3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
; p- X5 ^3 Y. ~% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 k  w. P! p# R& p5 E  }6 ?

3 {1 i% E( c' R; F9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意事項：
: ~$ b9 D" M; x8 k& h+ G要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。