[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
  v7 \; d$ T/ x( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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% B& B# |8 G/ G) Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb! w3 a! V7 {: w$ [- c! m; X
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1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。0 [, F; U" Z7 s! F4 R4 ]# x

9 @4 ?* R/ y* i0 \. k$ K" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。公仔箱論壇* n6 D! U2 n1 q5 Q( e+ x' H! K

" X5 w4 s% y3 Y8 p! Vtvb now,tvbnow,bttvb3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。8 P/ P, H' N! r" q, i
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9 K( W, L8 ~5 ~' r& v公仔箱論壇注意事項：
% g0 U8 P0 y* P% E* ?2 Y5 K: J1 Ltvb now,tvbnow,bttvb要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。