3 ]0 r* k ^/ S' ~# H; vtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C# g5 |% b4 u! c1 S1 A
牛肉.....半斤(切片)5.39.217.761 d' o' S0 K3 [ x
白芋莖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r: c5 K# L: E
洋蔥.....半個(切塊)
+ D7 Q# K. i/ N P" d# Q5 S/ C3 }5.39.217.76椰漿.....3湯匙
, w# }( X% C0 _2 X# U8 l/ o; A碎花生米.....1湯匙
0 w" @/ `7 H9 T8 S8 e3 u5.39.217.76蒜末.....1湯匙
6 q- f3 O |0 {' _, X4 V2 }$ f: o0 v油.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 X% S6 u( X$ q+ X
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調味料
5 Z9 p! s/ s5 c% s/ y, b2 Rtvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1湯匙
Q# y. E% P; G5 B公仔箱論壇糖.....1茶匙
% E4 Z. {4 Y2 p. N( Q- l辣椒.....1隻(去籽切碎)
# j8 ]% J4 Q Z* z5.39.217.76香茅.....半條(切碎)5.39.217.76 L4 C5 a$ U5 u4 t( h; u) G
咖喱粉.....1茶匙5.39.217.76' Q9 ~4 ?8 \0 W- c4 L0 L
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做法：7 L* z/ h( T6 c# F6 o
1. 牛肉和調味料拌勻。5.39.217.76- Z3 U$ Y- I( p& r$ s9 z( p
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2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。tvb now,tvbnow,bttvb9 D+ M" o' k" p. e6 A
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3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。公仔箱論壇, t& \+ W1 ?* i: l+ M
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Tips
9 R3 I& y9 B8 |8 n. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。" M" d$ B" A7 P4 s, Q$ n* S- A) V) V3 D6 N
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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