平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~5.39.217.766 k/ H3 C8 I% F: H- C9 n/ x" T
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X" f) Y# j! E* l; H% {0 v
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材料公仔箱論壇; X8 V" B1 I6 [' T$ N: W! F
南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~
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; e9 { U% u& C6 Z' p/ t公仔箱論壇南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~5.39.217.76- l( r5 C# J2 r+ \, _8 k% {3 a
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; d& M X% A% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄洗淨後切件~' `* [4 s$ F4 m8 n( V4 _$ H
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紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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& o- U/ d+ T0 U5 M% n; Q0 t' Z公仔箱論壇5.39.217.76/ J1 e+ \! T! i
瘦肉用清水洗淨汆水備用~
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" J8 x! }" H8 X& V L+ {公仔箱論壇煲內加入約2L水，然後加入陳皮~tvb now,tvbnow,bttvb5 n$ v, L5 I/ _$ t$ N9 Z0 a- d
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/ _/ p" v4 `2 r2 D+ ^公仔箱論壇待猛火煲滾後，放入所有材料~
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4 W% C* ~! n! P& @1 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A( o" k2 G; N+ ~
至水再滾起，改中火煲約1小時~- X, H3 D, |1 w: ?
 公仔箱論壇4 h. N6 [ T* R# z2 i3 F6 R; \; j
' a2 s+ w! |0 f1 K$ btvb now,tvbnow,bttvb最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~5.39.217.76, W! p1 J$ |. B+ _ d
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# r6 k: x) F( T) I6 g5.39.217.76味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！5.39.217.767 ?, s8 [' o4 m# J* r9 F
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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