明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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" o; p; C+ x7 d& F$ y; a+ Btvb now,tvbnow,bttvb終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~tvb now,tvbnow,bttvb0 z' P5 Q" b3 p- I# j! u, h: m2 ?2 g
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~! A/ F' X0 l) Y0 k0 j# D5 O; t
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將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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* ~% t$ ~6 `, Z# V" b待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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/ k: F) Z# W' D4 M3 h最後加入片糖再煲多15分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb0 _# D$ B: c6 j$ v i; o6 z
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~" W- n' v% F1 \; }- f N
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4 @, j# n3 P N( T5 \ [' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！$ ]1 [ a, \! D9 t/ h7 U* K2 P- n
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溫馨提示：
% e: F F' M) {1 `- j: c藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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