明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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/ O* T( C2 D. r1 W, m3 S終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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1 Q9 \' g8 @4 a% j" ]- S- Y公仔箱論壇其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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+ E7 T0 j* E$ x公仔箱論壇材料
2 ~1 P' _% ?3 i4 C9 c6 w. `只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~公仔箱論壇8 p- K* K1 P8 c+ N
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將所有藥材浸洗備用~. J$ \5 b5 J" s5 }
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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6 r' ^7 {. M- Y0 R$ l/ t待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~公仔箱論壇/ b) u# T( H6 G _" f
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, q! z u0 `8 I# z2 l( ~/ ptvb now,tvbnow,bttvb大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~tvb now,tvbnow,bttvb! E8 `' m, B, a0 l, ^
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb9 |4 O# D2 ]& r' s8 \* F# r: G
藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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