& G& r1 ~4 e4 c4 U0 ~1 G材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g7 W, t+ z- [# w+ W. M
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X' |9 _" q# q) u3 Z' X
9 j* p9 c8 r- B5.39.217.762 T/ m2 |. ]8 _2 r4 t7 }" ^2 R
調味:
1 [/ h7 K' H0 O% ]& R5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 5.39.217.76. K/ p) K! {' C. c" `, Q: b
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6 b3 {( O) _) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(免治豬肉)：
* `1 g+ S2 l* y. P" J$ Xtvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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' u3 Z5 s) b' U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ M9 g% j( ~/ Q& s% z @# ]& w
做法:
* ~. Q5 A( u& ]9 k1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。
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% u2 h% z6 _; z9 ]% @) y* a% Z; a. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。公仔箱論壇3 R' g: E( y* u$ ^3 |5 r% v
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3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _# {, a( U6 b- f1 ?
8 }, V5 M/ q3 q7 {5 P' d1 `5.39.217.764.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。5.39.217.76) [3 L" v7 O! N. X# w2 E
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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