" Z8 J$ _6 U# `7 e5 \7 G# @
材料:5.39.217.76+ ]! e, j9 n6 s; C
雞腿.....700克
3 t! I4 E9 M; c5 X) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....2粒
: E1 l$ t$ y& V, g5.39.217.76百里香葉.....2棵
b4 h4 ?0 n% }# L1 q! U: i2 n迷迭香.....3至4棵
0 t. m' C# G4 a7 T3 Z6 \公仔箱論壇鹽.....酌量/ D+ J" X* A5 ]3 F, D+ D" Q2 L2 @
鮮磨黑胡椒粉.....少許
$ z4 G0 t) o E, D4 T) Q; @! D5 Itvb now,tvbnow,bttvb
6 o. j# ]/ z+ N5 L* D5 |' Z! i
# X. S& y7 b$ o' b+ E+ V公仔箱論壇醃料:
( J( F$ }; Z+ x1 y: r法式第戎芥辣醬.....3湯匙. s0 f* F$ K* D* p0 E
顆粒芥辣.....3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B) c* }6 G: h* K5 A" [
蜜糖.....2湯匙5 G' f7 T0 a' e
雞湯.....3湯匙
1 B2 d2 Y, x1 g( V1 p鮮榨薑汁.....2茶匙
9 f7 q4 k8 ]* k4 p; c1 u5.39.217.76橄欖油.....1湯匙
+ e7 K( ^) k2 C) R. Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: ]% r# y2 y+ |1 z
. m C! Q; x" T做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 X. [, n( W7 \2 E+ X) c1 i
1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。
( d% z# m0 T) O8 |' P" ~2 C& A/ E公仔箱論壇
7 ~0 P0 @4 Z/ j5.39.217.762.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。
9 n, k5 E1 r4 f- b7 _, u5.39.217.763 t2 i( N8 R# Z) B, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N- Z; X8 r4 Q: _
溫馨提示：
' S3 e, P1 E- Q雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。' V7 V- G1 }# q: d: ^; l$ ~& A3 V
tvb now,tvbnow,bttvb+ k9 {2 e7 y! ~$ o4 \
雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。
- Y$ L6 A% C4 L# g1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^, j' K/ R1 n) O% p4 c |
發表於 2015-7-1 07:10 AM
| 