材料：5.39.217.76' d9 G) }, a5 q4 W' S
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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調味料：公仔箱論壇6 I& Z: E4 j8 a% b* {* t: x' k3 w8 r( `
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙5.39.217.76; V; }% H; S$ A& m! j
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. m) r5 s0 q- T0 O7 w: q( `, q0 u
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻公仔箱論壇8 ` ^1 m% T# d% p/ Y
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3.青豆用水煮滾即可取出公仔箱論壇3 r& I) ^ C7 ^: ?9 m
, i/ X4 O0 e% J# h2 d1 x5.39.217.763. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [+ y" l# t* U" ^
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4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
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( U& s4 t+ a- Y# g5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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