材料:- `- }& e8 S! D9 S
鴨胸肉2件,青豆半碗,蔥1棵,薑3片,荔枝適量
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: C- q" J& ~: }5 t1 @# Z8 E9 n公仔箱論壇調味料:
9 V" E i1 C+ utvb now,tvbnow,bttvb蠔油1大湯匙,糖1茶匙,米酒1湯匙,醬油1湯匙,鹽少許,胡椒粉1/4茶匙,生粉水1大湯匙公仔箱論壇( l, k# V1 P# C6 B: _
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H( H& r* e8 f$ q6 x0 m
1. 鴨胸肉切薄片,放入碗內,加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後,加入2湯匙油拌勻0 K" [* A. m( ^( F7 i4 ^( Z* E
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3.青豆用水煮滾即可取出
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2 X' i, H* k4 r3 Q9 b公仔箱論壇3. 燒熱鍋,加入3大湯匙油,把1放入泡油至8成熟即盛起
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4. 原鍋,下薑片、蔥段爆香,加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮,1鴨片回鍋. p2 S; v- A0 B- ?& m/ P5 R
2 d/ P6 m" l1 H' l% n% w0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋前,下荔枝肉拌勻即可上碟 |