' [. ~+ a2 ~9 b. U0 b+ F6 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
# y% c4 W2 B) w* E" f0 i3 d公仔箱論壇雞翼.....6隻5.39.217.76; G; ]9 r& c! A; {. T4 {
8 i) j( G" I/ j1 G; [! Y; l3 {
: M7 n `5 n8 S9 j. F* E調味料公仔箱論壇5 O! s+ j% E5 ` I! I3 L& q4 V! E& B) w
蝦醬.....1.5湯匙
R% t5 C! f5 {+ Y: o4 ~- }6 f5.39.217.76生抽.....1茶匙
, o2 G0 j' J% z, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒乾.....1隻5.39.217.767 N% f/ Q2 n8 P, _" u
生粉.....3湯匙 : N# l4 O$ W. V |% e2 E, u
5.39.217.76- K8 f& {8 e; |2 L
! B# V9 z& D0 |1 B3 T5 Z公仔箱論壇+ y' v: J+ j, o
煮法tvb now,tvbnow,bttvb5 N& _" {" Z: L
1. 雞翼解凍
0 z/ A% |7 c3 t: d' V5.39.217.76
/ Z) o3 T; {3 ~2 j9 H( d" B0 i% E N" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v) i& F9 p1 S- h
tvb now,tvbnow,bttvb! d: {5 [1 I+ ^
3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
! V. [. z. I) Q. {tvb now,tvbnow,bttvb6 P: L0 w `1 l+ S
4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
7 b8 D3 v1 ]9 q: R' H公仔箱論壇5.39.217.76( F, e8 }- |; c; l0 _+ v( ]
5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
| 
發表於 2015-6-28 01:50 PM
|