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材料： tvb now,tvbnow,bttvb" S8 v7 S' i% s/ y: u( K* R7 ?
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
[0 y6 l$ B! l* a1 e7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M- N5 ~1 W1 ^9 n# M4 V
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蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。7 E5 d/ k; I2 v" u
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適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb% X1 H3 v$ E# Q& V: \
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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