[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
0 ^0 M1 ~/ g3 C4 a7 r" j5.39.217.76白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。  C* _& h5 Y( R$ c& w- J

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做法：      ; L' {8 O) P, c/ _, N2 j4 S+ B! S
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.766 D! ]! e$ L0 w7 p' q0 l# P6 R

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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 `5 o1 [# t& v2 r$ o- Q- c$ n
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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