[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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* b6 `% A2 J, f3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
! o3 Z! [# K" K, @6 ]白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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( r8 o( ~+ I! W* Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：      . k1 n9 R0 a% s0 v7 s
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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3 z' V, m  k8 {' d' |8 i功效：      
3 w7 o( T( }7 q% U. U& Q適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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