[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb( y- j, r+ s! j, n" K2 [
材料：      
4 ~2 y: }/ K0 D/ a) I9 X2 Z/ b  e7 w, r白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
4 H) i) E, f7 w  e9 K8 G  ^9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: y. o; V4 u$ K" M! G% r  w
tvb now,tvbnow,bttvb$ L9 l/ a- h1 u" J
做法：      1 d& T2 z' @$ z$ _
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
& I. i0 S8 o" Z0 O) w$ S7 z5.39.217.76
, B! q2 a- q' W! U4 V9 v0 i# D公仔箱論壇+ g9 [/ s$ u6 a0 `( F
功效：      公仔箱論壇# o$ U* R( ]8 h
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇# ^  q; o, R4 ?

- ?( x+ a7 l% p9 L* ]& p' i