[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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4 ]! o3 K* n" `材料：      
  b1 K9 i" K' X  d& y3 |玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。5.39.217.760 O/ Q: L; U1 N1 q  {% m
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做法：      
( K2 m1 |5 y: D9 Y& H將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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2 ^' }* J+ k1 ^9 j6 }公仔箱論壇功效：      
/ {% N7 z* ^" l, l, F. L" F清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。
& r, \. B) g, J8 E; p- @9 \$ s1 z3 H: ]2 X  D